Próteinduft hefur fjölbreytt úrval af aðgerðum, hjálpar til við að viðhalda líkamlegum styrk og lífsþrótti og bætir almenna heilsu. Hvort sem það er fyrir þá sem eru veikir, veikir eða að jafna sig eftir aðgerð, getur próteinduft aukið heilsuna og aukið orku. Árangur þess er augljós hjá íþróttamönnum og eykur íþróttahæfileika þeirra eins og þrek, styrk, hraða, sprengikraft og þol; íþróttamenn sýna verulegar framfarir á þessum sviðum eftir notkun. Fyrir sjúklinga fyrir- og eftir-aðgerð, og aldraða einstaklinga með heilsufarsvandamál, gegna mikið af-próteini og mikið af-næringarefnum mikilvægu hlutverki við að efla ónæmi, gera við skemmd líkamskerfi og efla orku.
Fyrir sérstaka hópa, auk þess að fá nauðsynlegar amínósýrur með mataræði, getur próteinduft verið viðeigandi próteinuppbót. Hins vegar er mikilvægt að fylgjast með skömmtum. Eftir að hafa verið melt og frásogast í meltingarvegi þarf að vinna prótein í lifur og breyta í efni sem líkaminn getur notað.